虽然他已经不再是以前的帅气模样，但是好莱坞里依然流传着属于他的神话，即便是身材发福，依然让人无法忘记他年轻时候的帅气。

　　被誉为黄金单身汉的莱纳昂多，之前有被拍到跟一位年轻的星二代女模特，共进早餐，两人互动亲密关系不言而喻。

　　当时不少网友评论，莱纳昂多选女友的眼光倒是狠辣，两人相差二十几岁，但是丝毫不影响两个人的甜蜜。

　　一般来说模特的身材都超级好，例如维密超模个个都是身材，而作为模特，维持好身材也是各有诀窍。

　　之前在接受采访的时候Camila表示，自己是一个酷爱美食的人，她对美食没有任何抵抗力，但是因为职业的关系，她要控制自己的身材。

　　并且Camila在吃完饭之后选择散步，而且短途的话基本上会选择步行，很少会选择交通工具，每天大量走路的情况下，让她怎么也吃不胖。

　　除了控制饮食之外，Camila还特别喜欢普拉提训练，她觉得通过普拉提的练习，可以让自己的四肢得到伸展，肌肉得到放松，身体柔韧性得到提升。

　　一般来说，普拉提训练结束之后，Camila还会进行差不多30分钟左右的有氧训练，二者相搭配瘦身减肥更有效。

　　身材凹凸有致的Camila表示在自己成为一名职业模特之后，日常健身已经成了自己生活中的一部分，她最常做的就是每天进行核心肌肉群的训练，比如说深蹲以及卷腹，都是她的最爱。

　　正是因为有着良好的并且特别管用的健身经验，以及良好的生活习惯，才能够让Camila保持如此凹凸身材。

　　Camila也建议更多的女生把健身列入自己的日常生活中，让自己成为一个有魅力的人。返回搜狐，查看更多